Deine Trainingsbetreuung

Jeder von uns hat einen anderen Tagesablauf. Er wird bestimmt durch Familie, Arbeit oder andere Aktivitäten. Deshalb ist unsere Trainingsbetreuung für das Radfahren und Laufen dezentral ausgerichtet und wir haben in diesem Sinne keine festen Trainingszeiten bzw. Trainingsgruppen für das Lauftraining oder Radfahrtraining  an. Selbstverständlich bieten wir Dir aber als Triathlonverein ausreichend gemeinsame Schwimmtrainingszeiten und  Du hast speziell bei unsere Schwimmworkshops die Möglichkeit, Die Kraultechnik zu erlernen und stetig zu verbessren.

Bei der Planung Deines Trainings orientieren wir uns an Deiner verfügbaren Trainingszeit pro Woche und an Deinem aktuellen Leistungsstand. So hast Du die nötige Zeit für Familie und andere Lebensbereiche und kannst gleichzeitig Deine sportliche Leistung nachhaltig steigern und Deine Gesundheit erhalten.

Hier findest unser Konzept für Dein Training.

Insbesondere stehen wir Einsteigern bei der Trainingsplanung und allen Fragen rund um unseren Sport zur Verfügung. Für das Triathlontraining solltest Du aber schon in der Lage sein, 5 bis 7 Stunden pro Woche aufzubringen, um eine vernünftige Basis für Deine zukünftigen Triathlonwettkämpfe zu schaffen.

Ansprechpartner für alle Deine Fragen rund um unser Training: d

Michael Sigl
info@nonstop-koeln.de