Evi und Michael habe am 17.05.2025 den 1. LIT Laktattest im Stadtwald durchgeführt. Bei unserem LIT Laktatest überprüfen wir einen normalen Grundlagenausdauerlauf (Low Intensity) mit 2 Laktatmessungen.
Gelaufen werden 60 Minuten wobei die erste Messung nach 30 Minuten stattfindet und die zweite Messungen am Ende.
Dank unseren mobilen Gerätes ist das Ergebnis der Laktatmessung innerhalb von wenigen Sekunden verfügbar und die Intensität entsprechend angepasst werden.
